5 ejercicios para una memoria de acero, recomendados por neurólogos

Por: La Voz del Interior Salud Enero 07, 2025

, puede ser fortalecida y mantenida a través de la práctica regular de ejercicios específicos, según coinciden neurólogos y expertos en salud cerebralDe acuerdo con la , un cerebro saludable es capaz de realizar procesos y funciones como la atención, la memoria, el aprendizaje y la toma de decisiones de manera eficiente.El neurólogo Richard Restak, reconocido neurocientífico, neuropsiquiatra y escritor, propone cinco ejercicios para... + full article



Noticias Similares

Los ejercicios físicos que ayudan a producir colágeno

Ámbito Argentina Sociedad Diciembre 26, 2024

1. Ejercicios de fuerza Los ejercicios de fuerza son fundamentales para estimular la producción de colágeno. Estos ejercicios no solo fortalecen los músculos, sino que también ayudan a mejorar la densidad ósea, lo que a su vez promueve la producción de colágeno en los... + más

El colágeno, la nueva fuente de la juventud | El Tribuno

5 beneficios de tomar suplementos de colágeno a diario, según expertos | Clarín


Cómo prevenir el dolor de espalda baja con ejercicios suaves

Clarín Argentina Mundo Octubre 20, 2024

thumbnailLa llegada de los 50 años puede estar acompañada de ciertos dolores musculares sobre todo en personas que a lo largo de su vida no han hecho ninguna actividad física. No obstante esto se puede trabajar fácilmente con algunos ejercicios para el dolor de espalda baja con... + más

Cómo mejorar la movilidad de la espalda con ejercicios suaves | Clarín

Un nuevo estudio recomienda estar menos tiempo sentados para prevenir el dolor de espalda | TN


El acero muestra el camino hacia la construcción sustentable

La Voz del Interior Argentina Economía Agosto 04, 2024

El mundo de la construcción moderna supo crear edificios icónicos y grandes obras de arquitectura durante el siglo 20. La mayoría de estas megaobras rompieron el molde de la construcción tradicional a base de hormigón o ladrillo, e incorporaron el acero.Este material... + más

Este es el material más usado del mundo y el que menos se investiga | La Voz del Interior

Una startup usa la inteligencia artificial para reducir las emisiones de carbono en el procesamiento del acero | Diario Río Negro


Yoga facial: 5 ejercicios para relajar los músculos de la cara

Ámbito Argentina Sociedad Julio 31, 2024

thumbnailEl yoga facial se está volviendo cada vez más popular como una forma natural de rejuvenecer y relajar los músculos del rostro. Esta práctica se centra en estirar y fortalecer los más de 50 músculos faciales que tenemos, lo que puede ayudar a mejorar la apariencia y salud... + más


Una startup usa la inteligencia artificial para reducir las emisiones de carbono en el procesamiento del acero

Diario Río Negro Argentina Sociedad Noviembre 15, 2023

thumbnailLa industria siderúrgica es responsable de entre el 7 % y el 9 % de la contaminación por gases de efecto invernadero que atrapan la luz solar, calientan el planeta, intensifican las olas de calor y favorecen los ciclones tropicales, de acuerdo con DW. Así, esta se posiciona... + más

Este es el material más usado del mundo y el que menos se investiga | La Voz del Interior


Recomendados de Netflix del 28 de octubre al 3 de noviembre: el documental sobre Sylvester Stallone y más

La Voz del Interior Argentina Espectáculos Octubre 28, 2023

El documental sobre la vida de Sylvester Stallone llega este 3 de noviembre a Netflix. “Este documental retrospectivo ofrece una mirada íntima del actor, guionista, director y productor, haciendo un paralelo entre los roles inspiracionales que encarnó y los personajes... + más

Sylvester Stallone le propuso boxear al Papa Francisco | Infocielo


Este es el material más usado del mundo y el que menos se investiga

La Voz del Interior Argentina Sociedad Octubre 13, 2023

thumbnailVivimos en un mundo de acero. Es tan común que lo usamos como metáfora de la vida cotidiana. Hay quien tiene nervios de acero, y es de acero para barcos el bíceps de tantos jóvenes musculados. Lo que no es metáfora es que el acero está ahí donde miremos: en los envases... + más

Usados: ¿el mejor refugio para enfrentar la inflación? | La Voz del Interior



About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |