Según Harvard, estas son las claves para ser feliz

Por: minutouno Sociedad Diciembre 28, 2024

Un estudio realizado por la dio a conocer una serie de pasos simples que conducen a la felicidad. La felicidad no solo mejora nuestro bienestar emocional, sino que también tiene efectos positivos en la salud física y mental. Estar feliz puede reducir el estrés, fortalecer el sistema inmunológico y aumentar la esperanza y calidad de vida. Además, una actitud positiva potencia las relaciones y fomenta un mejor rendimiento en nuestras... + full article



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