Ni naranjas ni miel: el alimento que Harvard recomienda para combatir los resfriados

Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 05, 2024

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Si bien la miel y los cítricos son remedios populares para el , la ciencia nos muestra que las hojas verdes son verdaderas potencias para fortalecer nuestro sistema inmunológico. Mientras que los primeros alivian síntomas, las hojas verdes nos brindan los nutrientes necesarios para combatir la infección de raíz. La vitamina C, especialmente asociada a los cítricos, ha sido durante mucho tiempo promocionada como la panacea contra los... + full article



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