La investigación de Harvard que explica cómo hay que entrenar para evitar la pérdida de memoria

Por: minutouno Sociedad Diciembre 04, 2024

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Cada vez hay más evidencia que demuestra cómo el ejercicio físico influye positivamente en la Diversos estudios científicos indican que la actividad física no solo mejora el estado físico, sino que también tiene un impacto directo en la memoria y las funciones cognitivas. Recientemente, se ha revelado cómo entrenar en el gimnasio puede ser fundamental para prevenir la pérdida de memoria. En esta nota, te contamos qué tipos de... + full article



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