Qué le pasa al cuerpo si comés todos los días frutos secos

Por: Diario de Cuyo Salud Diciembre 02, 2024

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Los frutos secos son alimentos ricos en vitaminas, minerales, antioxidantes y otros beneficios que deberían ser elegidos antes que productos procesados. Precisamente, el consumo diario de estos puede favorecer a la salud del cuerpo humano. Según indica la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos (NIH por sus siglas en inglés) la ingesta diaria podría reducir el riesgo de enfermedades de tipo crónicas. Mientras que el Medical... + full article



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