Cómo es el método japonés para perder peso tomando agua

Por: Diario de Cuyo Salud Noviembre 22, 2024

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Perder peso suele asociarse con dietas restrictivas o intensas rutinas de ejercicio. Sin embargo, desde Japón llega una propuesta sencilla que ha llamado la atención de quienes buscan alternativas naturales y accesibles. Se trata del método “sayu”, una técnica que consiste en beber agua tibia en ayunas. Este método, aunque pueda parecer una práctica reciente, tiene raíces profundas en tradiciones japonesas que valoran la simplicidad y... + full article



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