Por: Diario de Cuyo Salud Noviembre 19, 2024
Desde los gimnasios hasta las rutinas caseras, las sentadillas se han convertido en uno de los ejercicios más practicados por su versatilidad y efectividad. Ayudan a tonificar músculos, quemar calorías, mejoran la postura y la movilidad articular. Sin embargo, su ejecución adecuada y las recomendaciones específicas sobre su práctica son esenciales para evitar lesiones y maximizar los resultados. Cuántas sentadillas se recomienda hacer por... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 08, 2024
Sentarse durante largos períodos puede parecer inofensivo, pero existen síntomas que demuestran lo contrario. El fenómeno se llama amnesia glútea o síndrome del trasero muerto. Aunque el nombre pueda sonar cómico, sus efectos son serios y potencialmente debilitantes. Este... + más
Repudian discriminación hacia personas con síndrome de Down en la novela “Buenos Chicos” | Infocielo
Qué es el Síndrome de Sudeck, el trastorno neurológico poco común y muy doloroso | Infocielo
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 31, 2024
Hay que algunas personas no eligen, ya sea por una dificultad propia, por no ver resultados o simplemente por una cuestión de gustos. Es el caso que se repite con las sentadillas, que a muchos resultan un ejercicio difícil, forzado y hasta aburrido. La buena noticia es que hay... + más
Practicar solamente yoga, ¿alcanza para estar en forma? | La Voz del Interior
Yoga: beneficios y alcances de esta práctica pero aérea | El Tribuno
LMNeuquen Argentina Variedad Octubre 14, 2024
El lenguaje corporal es una forma de comunicación no verbal que revela pensamientos y emociones. La postura de las al estar sentado ofrece información sobre la actitud de una persona y su estado de ánimo. Una postura con las piernas abiertas refleja confianza y apertura. Este... + más
Test viral: la forma de tus piernas puede revelar rasgos de tu personalidad | minutouno
Flores amarillas: cuál es su significado y por qué se regalan en septiembre | La Voz del Interior
Ciudad Magazine Argentina Espectáculos Julio 28, 2024
-color article body article article>Sol Pérez visitó el Rumis y, luego de la entrevista, aceptó el tremendo desafío físico que le propusieron los integrantes del streaming.La panelista, que entrana en el gimnasio desde chica, está casada con Guido Mazzoni. Además de ser... + más
¿Cuántos años tiene Lola Latorre? La edad de la influencer | El Destape
Pampita publicó fotos en bikini y desató una picante polémica con Yanina Latorre: Seguro piensa en ser como Lola, jaja | Paparazzi
TN Argentina Salud Diciembre 07, 2023
Las sentadillas son una excelente manera de fortalecer la mitad inferior y también pueden ayudar a ahorrar el gasto de una cirugía de rodilla. Un nuevo estudio encuentra que tener músculos cuádriceps más fuertes reduce el riesgo de necesitar una futura cirugía de reemplazo... + más
Descubre el único músculo que quema grasa sin esfuerzo: lo puedes ejercitar en casa | La Voz del Interior
Diario de Cuyo Argentina Opinión Noviembre 26, 2023
El ejercicio físico mejora el rendimiento cerebral y podría prevenir la neurodegeneración; está comprobado que no es necesario hacer rutinas que te dejen sin aliento o que te esfuerces al límite en el gimnasio para beneficiar ciertas partes del cerebro. Desde una... + más
minutouno Argentina Sociedad Noviembre 11, 2023
Como es habitual en el mundo de las redes sociales, se hizo viral un test fácil de realizar que revela rasgos de tu personalidad según la forma de tus piernas. Por el momento, estos desafíos -entre tantos otros- no tienen fundamentos científicos ni nada por el estilo, pero... + más
Test viral: el espacio entre tus dedos puede revelar rasgos de tu personalidad | minutouno
El test viral para descubrir tu verdadera personalidad | minutouno
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