Por: La Nación Salud Noviembre 15, 2024
El exceso de pensamientos negativos tiene un costo mucho mayor del que aparenta. Dedicarle demasiado tiempo a la reflexión, a las creencias limitantes y a los pensamientos intrusivos hace que se descuiden aquellas acciones que, de manera contraria, sí podrían impulsar hacia el progreso y el cambio.... + full article
La Nación Argentina Variedad Noviembre 12, 2024
Algunas personas tienden a sobrepensar demasiado en posibles escenarios en lugar de actuar. La mayoría de las veces, ese estado mental puede inhibir al individuo y dejar pasar oportunidades únicas. Para tratarlo, un experto en fortaleza mental reveló las dos palabras que se... + más
Las 2 frases que tenés que empezar a usar para dejar de sobrepensar, según un experto en fortaleza mental | TN
Cómo evitar sobrepensar las decisiones y disfrutar un poco más | Diario Río Negro
TN Argentina Sociedad Noviembre 12, 2024
Muchos tienden a sobrepensar en posibles escenarios antes de actuar, lo que en ocasiones puede paralizar y hacer perder valiosas oportunidades. Este patrón mental, según los expertos, puede tener efectos negativos en la salud emocional, mental y física si no se maneja... + más
Es experto en fortaleza mental y recomienda estas dos palabras para dejar de sobrepensar | La Nación
Diario Río Negro Argentina Sociedad Enero 24, 2024
En general, siempre nos enfrentamos a tomar decisiones en nuestro día a día, cómo qué vas a elegir desayunar o qué ropa te vas a poner para ir a trabajar. Algunas de esas decisiones pesan más que otras, como por ejemplo, qué querés estudiar o si te querés mudar a otra... + más
Brian, el joven gamer que está nominado como Actor Revelación de los Goya | Diario Río Negro
Sobrepensar antes de dormir, una de las causas principales del insomnio: cómo evitarla | TN
Diario Río Negro Argentina Sociedad Enero 11, 2024
En los últimos años, la salud mental y todo lo que tiene que ver con ella fue ganando cada vez más importancia. Según una encuesta realizada por Statista en 2020, alrededor del 46 % de los individuos de todo el mundo mayores de 15 años declararon que consideraban que la... + más
Día Mundial de la Salud Mental: ¿Qué es y cómo cuidarla? | Infocielo
Se aprobó el Plan Nacional de Salud Mental 2023-2027 | TiempoSur
Infocielo Argentina Sociedad Octubre 10, 2023
Este 10 de octubre es el Día Mundial de la Salud Mental y te contamos algunas recomendaciones de Unicef para cuidarla. Día Mundial de la Salud Mental: ¿Qué es y cómo cuidarla? COMPARTIR ESTA NOTICIA 10 de octubre de 2023 · 12:00 hs. Cada 10 de octubre se celebra el Día... + más
TiempoSur Argentina Local Octubre 05, 2023
La directora de Salud Mental y Consumo de Sustancias de la OMS, Dévora Kestel, señaló este miércoles que por la pandemia de Covid-19 aumentó un 25% la gente con depresión y ansiedad en el mundo y alertó sobre el impacto del cambio climático en la salud mental de los... + más
TiempoSur Argentina Salud Septiembre 12, 2023
Mediante Resolución 1997/2023, publicada hoy en el Boletín Oficial de la República Argentina, la ministra de Salud de la Nación, Carla Vizzotti, aprobó el Plan Nacional de Salud Mental 2023-2027, que fue elaborado de forma participativa, intersectorial, interdisciplinaria y... + más
Plan Nacional de Salud Mental 2023-2027: uno por uno, los puntos claves | El Destape
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