Los beneficios de los espárragos: así impacta en tu salud comer esta verdura de estación

Por: El Cronista Variedad Octubre 15, 2024

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Los espárragos tienen un gran sabor y versatilidad en la cocina, pero además cuentan con múltiples propiedades que benefician nuestra salud. Esta es un verdadero tesoro nutricional.  Los espárragos tienen muchísimos beneficios para la salud. (Foto: Freepik)Beneficios de consumir espárragos: son diuréticosLos espárragos son conocidos por su alto contenido de agua, lo que les confiere propiedades diuréticas naturales, facilitando la... + full article



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