El alimento que ayuda a producir colágeno, fortalece los huesos y colabora en la baja de peso

Por: El Cronista Variedad Julio 31, 2024

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Tener un cuerpo saludable, una piel fuerte y una alimentación variada puede ser un desafío para muchas personas. Sin embargo, los superalimentos se muestran como alternativas para lograr esta meta. Uno de los más destacados es el huevo: tiene un valor nutricional primordial por su aporte de vitaminas y proteínas. También, aporta colágeno y fortalece los huesos.¿Cuáles son las propiedades del huevo?El huevo es uno de los alimentos... + full article



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