“No hay que resignarse a perder”. Tiene 93, pero está en forma como a los 40 y su cuerpo da lecciones sobre el envejecimiento

Por: La Nación Sociedad Enero 21, 2024

WASHINGTON.- Si hablamos de consejos y lecciones para envejecer bien, nada mejor que preguntarle al irlandés Richard Morgan. A los 93 años, es cuatro veces campeón de máquina de remo, tiene el motor aeróbico de una persona sana de entre 30 y 40 años, y el porcentaje de grasa corporal de un galgo de carrera. Pero también es el sujeto de estudio de una nueva investigación publicada el mes pasado en la revista científica Journal of Applied... + full article



Noticias Similares

Cuáles son las frutas más recomendables para combatir el envejecimiento

TN Argentina Salud Enero 17, 2024

thumbnailEl envejecimiento es un proceso físico, metabólico y funcional en el que las moléculas y las células del organismo se deterioran poco a poco. Es un curso natural, largo y complejo en el que influye una multitud de factores, uno de ellos, la alimentación, ya que los... + más


La dieta que retrasa el envejecimiento biológico, según estudio de Harvard

Diario de Cuyo Argentina Opinión Noviembre 13, 2023

thumbnailEl régimen se basa en el consumo de grasas saludables, también conocidas como ácidos grasos monoinsaturados (MUFA), que se encuentran en alimentos como nueces, pescado y aceite de oliva. Los expertos en longevidad aseguran que las propiedades antioxidantes de los polifenoles... + más



About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |