Cómo dejar de tomar alcohol, según Harvard

Por: TN Salud Enero 15, 2024

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El inicio de un nuevo año es la oportunidad de millones de personas para proponerse metas y una de las más habituales es reducir la ingesta de bebidas alcohólicas, ya sea para llevar una vida más saludable o por problemas de adicciones.A este propósito común, se le conoce como ‘Dry January’ o ‘Enero seco’. El camino para lograrlo cuenta con el aporte de una guía definitiva lanzada por la Escuela de Medicina de la Universidad de... + full article



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