El secreto del gurú de la longevidad: las tres cosas que hay que cambiar para vivir más

Por: TN Salud Diciembre 28, 2023

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Desde hace varias décadas, especialistas trabajan investigando la relación entre el ejercicio y la salud y, por ejemplo, andar en bicicleta es una de las actividades recomendadas para el corazón y que también puede favorecer a vivir más tiempo. Es bien sabido que debemos salir del sofá y movernos para tener una vida saludable, ya que, el sedentarismo es uno de los lastres de nuestra sociedad.Ahora, el doctor Valter Longo, profesor de... + full article



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