Así es el desayuno perfecto, según los expertos de Harvard

Por: La Voz del Interior Sociedad Diciembre 21, 2023

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El desayuno puede ser una oportunidad para obtener nutrientes esenciales, como vitaminas y minerales, que son importantes para el funcionamiento adecuado del cuerpo. Según un artículo de la Universidad de Harvard incorporar algunos alimentos específicos puede ayudar a establecer hábitos más saludables.Así es el desayuno perfecto, según los expertos de HarvardMonique Tello, médica en el Hospital General de Massachusetts e instructora... + full article



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