Las 7 verduras de hoja verde saludables que no podés dejar de consumir

Las verduras de hoja verde son una excelente manera de mejorar la salud, ya que poseen muchos nutrientes vitales, vitaminas, minerales y antioxidantes. Además, se destacan por:Leé también: Este es el nutriente que combate el insomnio y mejora el estado de animoEl doctor Swrajit Sarkar es miembro de la Sociedad Africana de Nutrición (ANS) y profesor titular de Nutrición de la Universidad de Londres. Según él, los 7 alimentos más sugeridos... + full article