Por: La Nación Variedad Noviembre 03, 2023
La decisión fue bastante jugada. No recuerda bien cómo ni qué fue lo que la llevó a comprarse ese pasaje de avión que la llevaría a un lugar desconocido. Solo sabía que tenía que hacerlo. Atreverse. Si se quedaba en el mismo lugar iba a tener solo más de lo mismo. Incertidumbre. Algo de aburrimiento. Sensación de que “acá no pasa nada”. Y eso era un montón. Sobre todo para una chica joven, urbana, que vivía sola desde hacía... + full article
TN Argentina Salud Septiembre 26, 2023
Un estudio reciente realizado por investigadores de la Universidad de California encontraron que practicar yoga puede reducir eficazmente los síntomas de ansiedad en adultos. El estudio incluyó un metanálisis de 32 estudios diferentes con más de 2,000 participantes. Los... + más
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