Cuál es la verdura que desinflama el organismo y es rica en vitaminas

Botánicamente, el tomate es una fruta –aunque se consuma como hortaliza–, redonda, con ombligo y de color rojo. Su particularidad cromática lo convierte en un alimento muy interesante a nivel nutricional, rico en vitaminas.Se trata de un alimento estable y esencial para el normal funcionamiento del organismo. El tomate ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares, mejora el perfil lipídico (colesterol y triglicéridos) y disminuye... + full article