Una vitamina puede evitar entumecimiento y hormigueo en las manos

Las vitaminas son nutrientes claves en la alimentación, debido a que su ingesta es determinante para el buen funcionamiento celular, el crecimiento y el desarrollo normal de las personas, entre muchas otras funciones. Según indicó el portal educativo Kids Health, existen dos tipos de vitaminas: las vitaminas solubles en grasas, o liposolubles y las vitaminas solubles en agua, o hidrosolubles.Las vitaminas liposolubles (A, D, E, y K) se... + full article