Por: minutouno Sociedad Octubre 31, 2024
Para mantener una perfecta, especialmente destinada en la espalda hay que fortalecer los músculos, de esta manera se previene molestias innecesarias más cuando los años no vienen solos. Una de las opciones claras es: pilates, que se centraliza en la flexibilidad del cuerpo y fuerza en todos los sentidos. Acá te podemos mencionar un ejercicio físico de la misma actividad que es muy fácil de hacer y a la vez, brinda protección a la espalda... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 31, 2024
A medida que se envejece, mantener una espalda fuerte y saludable se vuelve esencial para sostener una buena postura, prevenir dolores y conservar la movilidad. Con el paso de los años, la pérdida de y la disminución de la flexibilidad pueden afectar la estabilidad de la... + más
Un nuevo estudio recomienda estar menos tiempo sentados para prevenir el dolor de espalda | TN
Cómo prevenir el dolor de espalda baja con ejercicios suaves | Clarín
Clarín Argentina Mundo Octubre 20, 2024
La llegada de los 50 años puede estar acompañada de ciertos dolores musculares sobre todo en personas que a lo largo de su vida no han hecho ninguna actividad física. No obstante esto se puede trabajar fácilmente con algunos ejercicios para el dolor de espalda baja con... + más
Cómo mejorar la movilidad de la espalda con ejercicios suaves | Clarín
Clarín Argentina Mundo Octubre 16, 2024
La espalda es un componente clave del cuerpo que soporta muchas de las funcionalidades por las que podemos movernos normalmente desde que somos pequeños. El dolor en la zona de la columna es uno de los motivos más frecuentes de consulta médica en todo el mundo.... + más
Tendencias 2024: Sherwin Williams presenta Antología, Volumen uno | La Voz del Interior
Cómo prevenir el dolor de espalda con fáciles ejercicios de yoga | Clarín
Pasar muchas horas frente a una computadora llevar mochilas pesadas o cargar y descargar objetos de gran tamaño son algunas de las actividades diarias que pueden provocar dolor de espalda que es uno de los males más comunes del mundo sobre todo en la tercera edad. Para ayudar... + más
Los mejores ejercicios para prevenir el dolor de cuello | Diario de Cuyo
TN Argentina Salud Octubre 10, 2024
El dolor de espalda puede sorprendernos en cualquier momento. Ahora un nuevo estudio encontró que es posible prevenir su empeoramiento con una disminución del tiempo que pasamos sentados cada día, un hallazgo que ayuda a comprender mejor la relación entre la actividad... + más
Estar sentados todo el día es desastroso para la salud (pero hay alternativa) | La Voz del Interior
Reprocesamiento del dolor: tratamiento más efectivo para los que sufren de la espalda | TN
TN Argentina Salud Octubre 26, 2023
Un trío de investigadores médicos descubrió que muchos hombres que experimentan disfunción eréctil pueden superar gran parte del problema simplemente haciendo ejercicio aeróbico. En su estudio, publicado en The Journal of Sexual Medicine, Mohit Khera, Samir Bhattacharyya y... + más
El Día Argentina Política Octubre 04, 2023
El escándalo de las tarjetas de débito de la Legislatura bonaerense que estalló en La Plata no se toma descanso, pese a que la causa fue considerada nula y luego ese fallo fue apelado. Ahora se filtraron documentos de suma importancia ya que tras conocerse los nombres de los... + más
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