Por: La Gaceta Sociedad Octubre 31, 2024
A medida que se envejece, mantener una espalda fuerte y saludable se vuelve esencial para sostener una buena postura, prevenir dolores y conservar la movilidad. Con el paso de los años, la pérdida de y la disminución de la flexibilidad pueden afectar la estabilidad de la columna vertebral, lo que hace que el ejercicio adecuado sea fundamental para quienes superan los . Aunque existen muchas opciones, hay un ejercicio en particular que... + full article
Clarín Argentina Mundo Octubre 20, 2024
La llegada de los 50 años puede estar acompañada de ciertos dolores musculares sobre todo en personas que a lo largo de su vida no han hecho ninguna actividad física. No obstante esto se puede trabajar fácilmente con algunos ejercicios para el dolor de espalda baja con... + más
Cómo mejorar la movilidad de la espalda con ejercicios suaves | Clarín
Un nuevo estudio recomienda estar menos tiempo sentados para prevenir el dolor de espalda | TN
Clarín Argentina Mundo Octubre 17, 2024
El dolor de espalda es una de las afecciones más comunes y por eso está también entre los motivos más frecuentes de consulta médica sobre todo en personas mayores ya que con el paso de los años puede agravarse hasta convertirse en problema crónico. Es por esto que los... + más
Practicar solamente yoga, ¿alcanza para estar en forma? | La Voz del Interior
Yoga: beneficios y alcances de esta práctica pero aérea | El Tribuno
Clarín Argentina Mundo Octubre 16, 2024
La espalda es un componente clave del cuerpo que soporta muchas de las funcionalidades por las que podemos movernos normalmente desde que somos pequeños. El dolor en la zona de la columna es uno de los motivos más frecuentes de consulta médica en todo el mundo.... + más
Tendencias 2024: Sherwin Williams presenta Antología, Volumen uno | La Voz del Interior
Cómo prevenir el dolor de espalda con fáciles ejercicios de yoga | Clarín
Pasar muchas horas frente a una computadora llevar mochilas pesadas o cargar y descargar objetos de gran tamaño son algunas de las actividades diarias que pueden provocar dolor de espalda que es uno de los males más comunes del mundo sobre todo en la tercera edad. Para ayudar... + más
Los mejores ejercicios para prevenir el dolor de cuello | Diario de Cuyo
TN Argentina Salud Octubre 10, 2024
El dolor de espalda puede sorprendernos en cualquier momento. Ahora un nuevo estudio encontró que es posible prevenir su empeoramiento con una disminución del tiempo que pasamos sentados cada día, un hallazgo que ayuda a comprender mejor la relación entre la actividad... + más
Estar sentados todo el día es desastroso para la salud (pero hay alternativa) | La Voz del Interior
Reprocesamiento del dolor: tratamiento más efectivo para los que sufren de la espalda | TN
Clarín Argentina Salud Julio 28, 2024
Los médicos y fisioterapeutas hace mucho tiempo que incorporaron el ejercicio aeróbico a los programas de tratamiento del dolor lumbar. El movimiento puede aliviar el dolor y al mismo tiempo fortalecer los músculos que sostienen la espalda. Aun así muchas personas con dolor... + más
La Voz del Interior Argentina Sociedad Diciembre 16, 2023
Después de días de calor agobiante llegó la lluvia a la ciudad de Córdoba y otros sectores de la provincia. Este sábado, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene alertas amarillas y naranjas para la provincia por tormentas fuertes.Alertas. Durante todo el fin de... + más
Alerta amarilla y naranja por tormentas severas: dónde y a qué hora llueve | Infocielo
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