Solo cuatro minutos de esta actividad puede reducir el riesgo de cáncer, según un estudio

Por: La Gaceta Sociedad marzo 18, 2025

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La duración de tu canción favorita o el tiempo que te toma preparar tus tostadas puede ser el plazo suficiente para disminuir el riesgo de padecer . Según un último estudio, el tiempo que debés hacer actividad física es mucho menor que los 150 minutos a la semana que destaca la creencia popular.  Cada vez existe mayor evidencia científica sobre el tiempo que debemos realizar ejercicio para mejorar la salud. Durante décadas la... + full article



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