Cómo hacer granola casera para tener siempre a mano

Por: Diario Río Negro Salud marzo 12, 2025

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Lista de Ingredientes avena: 1 y ½ taza semillas de chía: 50 gr semillas de sésamo: 50 gr aceite de coco: 100 ml miel: ¼ taza canela: 2 cdas. nueces de pecan: 100 gr almendras: 50 gr arándanos secos: 50 gr sal: 1 pizca ¿Cómo se hace? En un bol mezclar la avena, las semillas de chía y de sésamo. Luego agregar las nueces de pecan, las almendras, los arándanos, la canela, el aceite, la miel y clave, una pizquita de sal. Integrar todo muy... + full article



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