Cuáles son las frutas que no debés comer de noche y por qué

Por: La Gaceta Sociedad marzo 02, 2025

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Las , reconocidas por sus múltiples , son un pilar fundamental en nuestra alimentación diaria.  Sin embargo, la hora del día en que las consumimos puede influir significativamente en nuestra calidad de sueño y descanso nocturno.  Qué frutas debes evitar por la nocheTomate: aunque comúnmente se lo considere una verdura, el tomate es técnicamente una fruta. Su acidez puede exacerbar los problemas de acidez estomacal, especialmente durante... + full article



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