Por: La Gaceta Sociedad Febrero 04, 2025
La influencer fitness estadounidense Sam Hope compartió con sus seguidores su experiencia tras probar la caminata del gorila, un de manera natural. Luego de pasar varios días repitiendo los movimientos típicos de los primates, la gurú fitness asegura haber sentido una diferencia en sus caderas y tendones de la corva, músculo ubicado en la parte posterior del muslo. Ideal para desarrollar la movilidad del cuerpo y trabajar los principales... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Enero 24, 2025
es uno de los mejores ejercicios que podemos realizar. La Organización Mundial de la Salud aconseja entre 150 y 300 minutos de de moderada a vigorosa a la semana, un objetivo que se puede alcanzar caminando 40 minutos al día. Este ejercicio, que está al alcance de todo el... + más
Cuántos kilómetros tenés que caminar para adelgazar un kilo | La Gaceta
¿Cuántas calorías son un kilo de grasa y cómo quemarlas? | LMNeuquen
Clarín Argentina Mundo Enero 15, 2025
Hasta hace unas décadas una de las preguntas más frecuentes sobre la ejercitación física era si salir a caminar era recomendable para adelgazar. Eso ya quedó zanjado hace años y se sabe que es un buen ejercicio de bajo impacto en articulaciones que puede ser un pilar de un... + más
minutouno Argentina Sociedad Diciembre 09, 2024
Caminar es una de las actividades físicas más sencillas y accesibles, pero sus beneficios para la salud son enormes. No solo mejora la circulación y fortalece el sistema cardiovascular, sino que también ayuda a controlar el peso corporal cuando se combina con una... + más
Las recomendaciones de Harvard para reducir el colesterol de manera sencilla | minutouno
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 01, 2024
Según la (OMS), realizar actividad física moderada durante al menos 150 minutos semanales o 75 minutos de ejercicio intenso es fundamental para una vida saludable. Caminar, además de ser accesible, tiene múltiples beneficios: reduce el riesgo de diabetes, fortalece músculos... + más
Qué productos aumentaron más en Comodoro | El Patagónico
Cómo hacer que el asado sea más barato para Fin de Año en Neuquén | Diario Río Negro
minutouno Argentina Sociedad Octubre 23, 2024
Si bien muchos ya saben que el ejercicio es clave para mantener la salud del corazón, ha revelado un enfoque particular que promete ser aún más eficaz para reducir el colesterol. Sorprendentemente, no se trata solo de hacer ejercicio con regularidad, sino de hacerlo de la... + más
Un laboratorio argentino lanzó un remedio para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | La Voz del Interior
Lanzan un medicamento para bajar el colesterol sin efectos adversos musculares | Diario de Cuyo
TN Argentina Salud Febrero 01, 2024
Caminar es un ejercicio imprescindible si entre tus objetivos se encuentran potenciar la condición física de base, mejorar la salud y perder un poco de peso. Y es indispensable sobre todo si nos encontramos en ese punto en el que tenemos claro que queremos pulir nuestro estilo... + más
El ejercicio que se debe hacer a diario para llegar sano a la vejez | La Voz del Interior
Dólar blue hoy, dólar hoy: a cuánto cotizan el miércoles 20 de diciembre | Página 12
La Voz del Interior Argentina Sociedad Noviembre 17, 2023
La incidencia mundial de tumores entre menores de 50 años aumentó un 79% en las últimas tres décadas. Aunque la interpretación de los datos requiere cautela por las diferencias entre regiones, los expertos apuntan a los hábitos de vida poco saludables, a una mala... + más
Elogio de la longevidad en tiempos modernos | Página 12
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