El pan que mejora la digestión y ayuda a regular el nivel de azúcar en sangre

Por: La Gaceta Sociedad Enero 04, 2025

El pan ha sido, desde tiempos remotos, un alimento básico de la humanidad, con registros antiquísimos de su primera preparación que incluso datan de hace más de 10.000 años. Sin embargo, los avances de la ciencia y la nutrición han destacado que este alimento puede no ser tan compatible con nuestro bienestar. Aunque algunas advertencias puedan ser catastróficas, existen algunas variedades de pan que pueden ser menos saludables que otras,... + full article



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