Por: La Gaceta Sociedad Diciembre 27, 2024
Preparar el menú ideal para toda una semana es una tarea que requiere creatividad y cierta flexibilidad para adaptar los platos. Si a eso se suma la necesidad de pensar en una dieta para , las opciones se reducen, por lo que este menú semanal puede ser la salvación para cualquier persona que deba hacerse cargo de sus comidas de cada día. El menú hipocalórico incluye comidas que aportan nutrientes como vitaminas y minerales al orgnismo. Se... + full article
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 18, 2024
Uno de los términos más habituales en las estrategias para perder peso son las conocidas “calorías”. Siguiendo la teoría, si uno desea conseguir su objetivo de peso corporal, necesita comer y a la vez quemar una cierta cantidad de . Para calcular aquella cifra es posible... + más
¿Cuántas calorías son un kilo de grasa y cómo quemarlas? | LMNeuquen
Cuántos kilómetros tenés que caminar para adelgazar un kilo | La Gaceta
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 14, 2024
Cuando nos despertamos luego de largas horas nocturnas sin comer el primer requisito para un buen desayuno es que sea saciante. Lo más probable es que en esas condiciones solo entren dos opciones de menú, una buena porción de medialunas o unas tortillas calientes. Pero la... + más
LMNeuquen Argentina Sociedad Diciembre 09, 2024
Entre los cinco alimentos con más , pueden mencionarse los aceites vegetales (900 calorías por 100 gramos); la mayonesa (830 por 100 g); la manteca (750 por 100 g); las nueces (650 cada 100 g) y la panceta ahumada –o bacon- (625 cada 100 g). Pues bien: ¿cuántas calorías... + más
Qué productos aumentaron más en Comodoro | El Patagónico
La Gaceta Argentina Sociedad Diciembre 02, 2024
Durante el verano se hacen necesarias las comidas livianas. Las dietas bajas en calorías son propicias para y lograr el cuerpo deseado al bajar de peso. Por eso, la nutricionista española Laura Pérez Naharra compartió un completo menú con ideas para todas las comidas de los... + más
La Voz del Interior Argentina Sociedad Noviembre 24, 2024
El costo de alimentarse en Córdoba continúa escalando, planteando serios desafíos para las familias. Según un relevamiento del , durante octubre de 2024 una familia tipo –compuesta por dos adultos y dos niños en edad escolar– necesitó entre $ 14.897 y $ 32.322 por día... + más
Qué significa comer rápido, según la psicología | TN
Tu televisor y tú. ¿Qué dicen tus hábitos de entretenimiento sobre ti? | El Tribuno
La Gaceta Argentina Sociedad Noviembre 01, 2024
Según la (OMS), realizar actividad física moderada durante al menos 150 minutos semanales o 75 minutos de ejercicio intenso es fundamental para una vida saludable. Caminar, además de ser accesible, tiene múltiples beneficios: reduce el riesgo de diabetes, fortalece músculos... + más
Cómo hacer que el asado sea más barato para Fin de Año en Neuquén | Diario Río Negro
La Voz del Interior Argentina Deportes Octubre 12, 2023
Talleres está festejando este jueves 12 de octubre de 2023 sus 110 años. Y en la noche del miércoles hubo una cena en el gimnasio Juan Pelatto, de básquet. Luego, fue el momento de la foto institucional al frente de la Boutique, el estadio. Dirigentes, futbolistas,... + más
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