Según Harvard, estos son las tres claves de una buena inteligencia emocional

Por: minutouno Sociedad Diciembre 20, 2024

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Un estudio realizado por la determinó cuáles son las tres claves de una buena inteligencia emocional y cómo repercute en la salud de cada uno de ellos. Este concepto, popularizado por Daniel Goleman, ha sido objeto de numerosos estudios. La inteligencia emocional es una habilidad valiosa que puede mejorar todos los aspectos de tu vida. Al practicar la autorreflexión, la empatía activa y la gestión del estrés, puedes desarrollar una mayor... + full article



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