La receta que encontró la ciencia para reducir la ira

Por: La Nación Sociedad Diciembre 15, 2024

Un estudio de expertos japoneses descubrió que cuando uno se siente cegado por la ira, tras recibir un insulto o ser provocado, en lugar de descargarse con las personas que la causaron o con quienes tiene cerca, para calmarse es más efectivo escribir sus sentimientos y luego romper el papel.... + full article



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