Cómo manejar el agotamiento mental de fin de año

Por: Perfil Opinión Diciembre 10, 2024

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Ellas, entregas de premios, reuniones con clientes y proveedores, y, como corolario, las fiestas familiares, en las que no sólo nos juntamos con la gente que amamos, sino que muchas veces lo hacemos también con aquellos con los que no nos llevamos bien.  Este cúmulo de eventos también genera un desbalance psico-emocional, pensamientos y emociones rumiantes, y comparaciones constantes que nos drenan emocionalmente. Todo esto contribuye... + full article



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