Cuál es el alimento que más ayuda a combatir los resfríos

Por: Nuevo Diario Sociedad Diciembre 07, 2024

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Con la llegada de los los cambios de clima entre verano e invierno, los resfríos se vuelven más comunes, afectando a gran parte de la población. Es en estos momentos cuando solemos recurrir a remedios tradicionales como los cítricos o la miel para fortalecer el sistema inmunológico. Sin embargo, según Harvard, hay un alimento que destaca por encima de estos y que deberíamos incluir más en nuestra dieta. Se trata de una opción nutritiva... + full article



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