Correr con sobrepronación: mitos, síntomas y soluciones

Por: TN Salud Diciembre 04, 2024

Al correr, el pie golpea el suelo. A consecuencia de ello, el arco se hunde para absorber el impacto y el talón gira hacia dentro a la altura del tobillo. Este movimiento se denomina pronación. Es normal que una articulación se prone y es un componente necesario de la pisada al correr.Leé también: Medias de compresión: clave para una circulación saludable“Si no tienes dolor y tu rendimiento es bueno, probablemente no sea relevante”,... + full article



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