Los 4 beneficios que se obtienen de comer uvas todos los días

Por: La Nación Salud Noviembre 27, 2024

Las uvas, un alimento milenario y fundamental en preparaciones populares como el vino, destacan no solo por su importancia cultural, sino también por ser un alimento clave para una llevar una vida saludable. Pueden consumirse enteras, en forma de jugo, como pasas o a través de sus semillas, ofreciendo múltiples beneficios. Entre ellos, contribuyen a la salud del corazón, el cerebro y la piel, además de ayudar a reducir el colesterol y... + full article



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