Por qué es importante activar las mitocondrias y una rutina de 7 pasos para arrancar el día con energía

Por: Clarín Salud Noviembre 26, 2024

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De un tiempo a esta parte una categoría viene ganando lugar en un ámbito de la investigación y la medicina del estilo de vida: las mitocondrias.En realidad los consejos para activarlas y mantenerlas sanas no distan mucho de los difundidos para lograr un estilo de vida saludable: un buen descanso un modo de vida activo una buena alimentación relaciones sanas manejo del estrés.Sin embargo el universo de las mitocondrias también tiene sus... + full article



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