La cantidad de nueces que debemos consumir para proteger la salud cardiovascular, según Harvard

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 23, 2024

thumbnail

A pesar de su pequeño tamaño, las nueces han sido consideradas por los especialistas como grandes aliadas de la Estas pueden reducir significativamente el colesterol total, protegiendo nuestro corazón de enfermedades cardíacas y accidentes cardiovasculares por el bloqueo de arterias. Sin embargo, debemos tomar en consideración cuál es la porción adecuada para aprovechar sus beneficios. Para ello, la prestigiosa Universidad Harvard ha... + full article



Noticias Similares

El alimento clave para los desayunos, recomendado por los expertos de Harvard

El Cronista Argentina Variedad Noviembre 13, 2024

thumbnailes una de las comidas más importantes del día, y elegir los alimentos adecuados puede marcar la diferencia para comenzar con energía. Según los expertos de Harvard, hay un alimento clave para este momento. debería ser parte de la rutina diaria de quienes buscan mejorar... + más

Cuál es la semilla poderosa que retrasa el envejecimiento de la piel, según un estudio de Harvard | El Destape

Este es el alimento que aporta más omega-3 y colágeno, según la Universidad de Harvard | minutouno


Cuántas nueces pecanas se pueden comer al día

Clarín Argentina Mundo Octubre 28, 2024

thumbnailLos habitantes originarios de la cuenca de los ríos Mississippi/Missouri conocían y utilizaban el pecán o nuez pecana fruto que proviene del árbol del mismo nombre (Carya illinoinensis).El árbol de pecán puede medir hasta 30 metros y vivir más de un siglo. Entre los 15 y... + más

Los increíbles beneficios de sustituir la carne por nueces | TN

Las ventajas para la salud de sustituir la carne por las nueces | La Voz del Interior


Cuál es la semilla poderosa que retrasa el envejecimiento de la piel, según un estudio de Harvard

El Destape Argentina Espectáculos Agosto 05, 2024

thumbnailSalud Cuál es la semilla poderosa que retrasa el envejecimiento de la piel, según un estudio de Harvard Descubrí qué alimento te ayuda a evitar el envejecimiento de la piel y cómo actúa. Un estudio de Harvard dio a conocer cuál es la semilla que es recomendable comer. 05... + más

La dieta que retrasa el envejecimiento biológico, según estudio de Harvard | Diario de Cuyo

Cuáles son las frutas más recomendables para combatir el envejecimiento | TN


Los increíbles beneficios de sustituir la carne por nueces

TN Argentina Salud Enero 12, 2024

thumbnailUna nueva investigación de la universidad de Indiana (Estados Unidos) y del Departamento de Cardiología del Tercer Hospital Universitario de Beijing (China) sugiere que sustituir la carne por nueces podría mejorar la calidad de la dieta, respaldar la salud cardiovascular y... + más

Las ventajas para la salud de sustituir la carne por las nueces | La Voz del Interior


Las ventajas para la salud de sustituir la carne por las nueces

La Voz del Interior Argentina Sociedad Enero 11, 2024

Una nueva investigación de la Universidad de Indiana (Estados Unidos) y del Departamento de Cardiología del Tercer Hospital Universitario de Pekín (China) sugiere que sustituir la carne por nueces podría mejorar la calidad de la dieta, respaldar la salud cardiovascular y... + más

Los increíbles beneficios de sustituir la carne por nueces | TN

Cuál es el superalimento repleto de vitamina E que Harvard recomienda consumir en el desayuno | TN


Cuál es el superalimento repleto de vitamina E que Harvard recomienda consumir en el desayuno

TN Argentina Salud Diciembre 06, 2023

thumbnailEl desayuno es una de las comidas más importantes del día debido a que, tras un período prolongado de ayuno durante las horas de sueño, nuestro cuerpo al despertar exige una cantidad adecuada de nutrientes para recargar energías y afrontar las actividades diarias. Los... + más


Un fruto seco tiene 6 veces más omega 3 que el salmón

TN Argentina Salud Octubre 02, 2023

thumbnailLos ácidos grasos omega 3 son un nutriente fundamental en la alimentación. Estos ácidos grasos poliinsaturados, caracterizados por su estructura química que incluye múltiples dobles enlaces en su cadena, no son producidos por el organismo y, como son indispensables para el... + más



About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |