Por: Clarín Mundo Noviembre 13, 2024
Una de las claves para mantener o fortalecer la masa muscular es privilegiar en la dieta nutrientes que estimulen la síntesis de nuevas proteínas.Entre estas opciones la avena siempre está entre los vegetales recomendados. Aunque si se buscan mejores resultados lo mejor será combinarla con chía.¿Por qué este mix?Por un lado la avena como indica el sitio de divulgación MedlinePlus es un tipo de grano de cereal del cual pueden consumirse... + full article
Clarín Argentina Mundo Noviembre 10, 2024
En los últimos años el término 'superalimento' se ha utilizado para describir frutas verduras semillas y plantas que por sus propiedades nutricionales superan a los alimentos tradicionales en beneficios para la saludAunque la categoría es bastante discutible un... + más
La verdad detrás del agua de avena: ¿ayuda a adelgazar? | La Gaceta
Se presentó la primera avena apta celíacos de la Argentina | TN
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 17, 2024
Si de ingredientes saludables hablamos, la es uno de los más recomendadas por sus importantes propiedades y por su facilidad de ser incorporada en cualquier comida. En esta oportunidad, el pan de avena y chía se posiciona como una rica y nutritiva opción para acompañar tus... + más
El exquisito postre de avena, semillas de chía y cacao que es ideal para evitar picos de glucosa y fácil de preparar | El Cronista
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 12, 2024
Las galletas son una de las preparaciones preferidas de los amantes del dulce. Se trata de una elaboración versátil, que se ajusta a todos los gustos y es ideal para cuando se tiene un antojo de algún postre delicioso. Entre las variedades de esta comida existen estas... + más
Paso a paso: cómo hacer galletas de pasta de maní y chocolate | La Voz del Interior
La Gaceta Argentina Sociedad Octubre 11, 2024
La ganó popularidad entre las personas que buscan , gracias a su aporte de vitaminas, minerales y su capacidad para generar sensación de saciedad. Sin embargo, aunque es un alimento nutritivo, los expertos en nutrición coinciden en que su consumo debe seguir ciertas pautas... + más
Cuáles son los beneficios de la leche de avena para la salud | Diario de Cuyo
El ganó popularidad en los últimos años como un producto recomendado para quienes buscan . Muchos afirman que esta simple combinación de y agua tiene efectos beneficiosos en la reducción de grasa corporal. Pero, ¿realmente funciona o es solo otro mito en el mundo de las... + más
Muffins saludables de avena y arándanos: una receta ideal para un día lluvioso en pocos pasos | La Gaceta
El Cronista Argentina Variedad Agosto 01, 2024
La combinación de cacao, avena y semillas de chía es perfecta para quienes buscan una opción saludable y deliciosa que ayude a mantener estables los niveles de glucosa en sangre. En menos de 10 minutos, tendrás listo este postre en casa que es riquísimo y también está... + más
El desayuno con avena y semillas de chía fácil de prepara en casa: es rico en proteínas y tiene beneficios para la microbiota | El Cronista
El Cronista Argentina Variedad Julio 29, 2024
El desayuno con avena y semillas de chía se ha convertido en una opción popular para quienes buscan una alimentación equilibrada y nutritiva. Esta receta fácil de preparar en casa, es rica en proteínas y ofrece beneficios significativos para la microbiota intestinal.... + más
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