Qué beneficios tiene el chocolate amargo en la salud

Por: Nuevo Diario Sociedad Noviembre 08, 2024

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Por su alto contenido de azúcares y grasas, las golosinas y postres son una de las primeras cosas que se eliminan de una dieta para bajar de peso. Sin embargo, una alimentación saludable no debe restringir alimentos, sino controlar las porciones y, en ese sentido, el chocolate amargo es recomendado por sus múltiples beneficios. El chocolate es un alimento tradicional y tiene cientos de años. Los pueblos originarios de América Latina... + full article



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