La infusión que calma las molestias digestivas y los cólicos menstruales y ayuda a la relajación

Por: TN Salud Noviembre 04, 2024

El té de hinojo se usa como remedio natural para calmar las molestias digestivas y los cólicos menstruales, pero además, se considera un complemento útil para inducir a la relajación y mejorar la calidad del sueño. Es elaborado a partir de las semillas hervidas en agua de la planta Foeniculum vulgare y es una bebida baja en calorías, que tiene cabida en cualquier contexto de dieta equilibrada.Su modesto aporte de fibra, vitamina C,... + full article



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