Cuidar la memoria a diario: los cinco simples hábitos que previenen el deterioro cognitivo

Por: La Gaceta Sociedad Noviembre 01, 2024

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Mantener una saludable no es solo cuestión de genética o juventud: también depende de los hábitos que cultivamos cada día. Con una mayor esperanza de vida y el incremento de las tareas cognitivas en la vida moderna, proteger lase vuelve esencial.  Diversos estudios científicos señalan que algunas prácticas diarias pueden contribuir significativamente a preservar la memoria y la agudeza mental, incluso con el paso de los años.... + full article



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