Ni 15 días ni un mes: cada cuánto hay que lavar las fundas de las almohadas, según un microbiólogo
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La limpieza de las fundas de almohadas es clave para mantener un ambiente de descanso saludable. Al estar en contacto directo con el rostro cada noche, acumulan transpiración, células muertas, ácaros y bacterias que pueden afectar la calidad del sueño y, a largo plazo, la salud.Según el microbiólogo Philip Tierno, profesor en la Universidad de Nueva York, las fundas de almohada deberían lavarse al menos una vez por semana. Este hábito... + full article
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