El beneficio hasta ahora desconocido de acostarse temprano para la salud de los chicos

Por: TN Salud Octubre 24, 2024

Un sueño reparador y una alimentación equilibrada resultan claves para tener un mayor número de bacterias beneficiosas en el intestino que, a su vez, favorecen el buen funcionamiento del organismo. Ahora, una nueva investigación descubrió diferencias en la microbiota intestinal de los niños que se van a dormir temprano en comparación con aquellos que se acuestan tarde.Los resultados de la investigación mostró que los niños con horarios... + full article



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