Las recomendaciones de Harvard sobre el consumo de pan diario

Por: minutouno Sociedad Octubre 21, 2024

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La , conocida mundialmente por sus estudios de salud y nutrición, ha realizado un análisis exhaustivo sobre el consumo de pan y su impacto en el bienestar. Si bien este alimento es una fuente importante de carbohidratos, consumirlo en exceso puede tener consecuencias negativas para la salud. La universidad estadounidense subraya la importancia de moderar la ingesta de pan y elegir opciones más saludables, como los panes integrales, para... + full article



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