Los beneficios de la vitamina D: qué alimentos ayudan a la absorción del calcio y las mejoras en el sistema inmunológico

Por: El Cronista Variedad Octubre 20, 2024

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La es un nutriente clave que ofrece numerosos beneficios para el organismo, entre los cuales se destaca su papel en la absorción del calcio y las mejoras en el sistema inmunológico.  ¿Cuáles son los 7 alimentos clave para incorporar Vitamina D? En la actualidad, una porción significativa de la población enfrenta un déficit o . Para contrarrestar esta situación, se aconseja aumentar el consumo de ciertos alimentos y también considerar... + full article



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