Mito o realidad: caminar resfriado, ¿beneficia o pone en riesgo la recuperación?

Por: TN Salud Octubre 18, 2024

Cuando el cuerpo se siente decaído y la congestión dificulta la respiración, una pregunta surge: ¿es preferible quedarse en cama o salir a moverse un poco? En la búsqueda de ese balance, muchas personas se debaten entre las recomendaciones de amigos y lo que realmente necesita el organismo.Leé también: Cómo prevenir los resfríos y las alergias en primaveraLa conexión entre la actividad física y el bienestar se mantiene presente aún... + full article



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