Por: Clarín Mundo Octubre 17, 2024
El paso de los años suele pasar factura en el aspecto físico sobre todo en aquellas personas que superan los 50 años y que nunca han hecho mucha actividad física a lo largo de su vida. Para estos casos incorporar una rutina de trabajo para proteger la zona lumbar puede ayudar a prevenir posibles lesiones en las zonas.A partir de los 50 es común experimentar dolores lumbares consecuencia de la pérdida de fuerza muscular la deshidratación... + full article
Clarín Argentina Mundo Octubre 16, 2024
La zona lumbar (la zona baja) de la columna vertebral es una de las más afectadas en los humanos sobre todo en personas mayores a 50 años. Siendo el dolor en esa zona uno de los más comunes y hasta que puede transformarse en algo crónico entonces surge una inquietud: ¿Cómo... + más
Cómo proteger tu zona lumbar con ejercicios específicos para mayores de 50 años | Clarín
Rally Dakar, etapa 2: Monsieur Dakar llegó a las 50 victorias de etapa en auto y lidera Sainz | La Voz del Interior
El Tribuno Argentina Variedad Octubre 10, 2024
Existen cientos de formas de recuperar el bienestar. Con la llegada de los días de calor, el cuerpo pasa facturas. Puede ser a través del sueño pesado después de comer, de los pies hinchados, de los dolores de espalda o incluso en algo tan simple como pararse de la silla. ... + más
La voz de su esposo se escucha en el subte, él murió y ahora ella va todos los días solo para recordarlo | TN
Dólar blue hoy, dólar hoy: a cuánto cotizan el miércoles 20 de diciembre | Página 12
Clarín Argentina Mundo Octubre 10, 2024
Las sentadillas con peso -ya sea con barras mancuernas o pelotas- figuran entre los ejercicios básicos y más efectivos en una rutina completa de entrenamiento. Aunque para que no generen lesiones ni dolores lumbares será necesario seguir algunos consejos básicos.El primer... + más
Cómo fortalecer la zona lumbar en personas mayores de 50 años | Clarín
Sol Pérez hizo sentadillas con Lola Latorre y Agustín Sierra sentados en sus hombros: el sorprendente video | Ciudad Magazine
Ámbito Argentina Sociedad Julio 31, 2024
El yoga facial se está volviendo cada vez más popular como una forma natural de rejuvenecer y relajar los músculos del rostro. Esta práctica se centra en estirar y fortalecer los más de 50 músculos faciales que tenemos, lo que puede ayudar a mejorar la apariencia y salud... + más
La Voz del Interior Argentina Deportes Enero 07, 2024
La segunda etapa del 46° Rally Dakar que unió Al Henakiyah con Al Duwadini a través de 662 kilómetros tuvo un inicio con mucha arena en el corazón de Arabia Saudita y luego con sectores más veloces, que permitieron a lo que largaban desde atrás avanzar en el parcial y... + más
La Voz del Interior Argentina Sociedad Diciembre 16, 2023
Después de días de calor agobiante llegó la lluvia a la ciudad de Córdoba y otros sectores de la provincia. Este sábado, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) mantiene alertas amarillas y naranjas para la provincia por tormentas fuertes.Alertas. Durante todo el fin de... + más
Alerta amarilla y naranja por tormentas severas: dónde y a qué hora llueve | Infocielo
TN Argentina Salud Septiembre 15, 2023
Bajar de peso es una desafío para algunas personas y para otras puede ser una obsesión cuando no se encuentran a gusto con su físico. Muchos, por cuestiones de salud, buscan alternativas para lograr una mejor figura. Aunque la alimentación es clave para poder lograr este... + más
About iurex | Privacy Policy | Disclaimer |