No es pescado: el alimento que hay que comer para fortalecer la memoria y promover el crecimiento neuronal

Por: El Cronista Opinión Octubre 16, 2024

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El es uno de esos alimentos que, aunque no siempre está en la lista de los más populares, tiene un potencial enorme para mejorar nuestra salud. , el ñame es una fuente excepcional de carbohidratos, con un contenido de almidón que supera el 70%.Este alimento fue cultivado durante siglos en regiones de África Occidental, América del Sur, las Antillas, África y las Islas del Pacífico. En España, el ñame encontró su hogar principalmente... + full article



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