Avena y frutas al horno: el novedoso postre que ayuda a ganar masa muscular

Por: La Gaceta Sociedad Octubre 10, 2024

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Como una forma diferente de comer para comenzar el día con mucha energía, ganar masa muscular y tener una dieta saludable, esta receta es de las más recomendadas. Se trata de avena y frutas al horno, de fácil preparación y con ingredientes de casa. Para su elaboración, se necesitan los siguientes ingredientes: - Chips de chocolate, media taza - Frutillas, una taza - Arándanos, una taza - Bananas, una - Leche, dos tazas - Huevos, uno o dos... + full article



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