Según Harvard, la dieta vegetariana es mas saludable que cualquier otra

Por: minutouno Sociedad Octubre 10, 2024

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Una investigación realizada por ha revelado que la dieta vegetariana podría ser la más beneficiosa para la salud. Esta alimentación, que excluye la carne y otros productos de origen animal, se enfoca en frutas, verduras, granos enteros y legumbres, lo que aporta numerosos beneficios para el organismo. El estudio demostró que una dieta vegetariana balanceada no solo ayuda a mantener un peso saludable, sino que también disminuye el riesgo de... + full article



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