Qué es el stresslaxing y cuáles son las mejores maneras de combatirlo

Algunas situaciones cotidianas pueden desencadenar que suframos algún tipo de estrés y uno de ellas es bastante frecuente, pero pocos saben de qué se trata. Por ejemplo, después de una larga jornada en el trabajo, llega el fin de semana, vamos a una salida con amigos, pero en el medio de la reunión nos llegan pensamientos de las cosas pendientes que tenemos y no podemos disfrutar de ese ansiado momento de relajación y esparcimiento.Esa... + full article