¿Engorda más la pasta o el arroz? Nutricionistas responden

Por: Clarín Mundo Agosto 01, 2024

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La elección entre pasta y arroz no solo afecta al sabor de nuestras comidas sino también a nuestra salud y peso. Ambos alimentos son fundamentales en muchas culturas culinarias pero ¿cuál de ellos tiene mayor impacto en nuestro peso?La pasta elaborada a partir de harina de trigo y disponible en una variedad de formas y texturas es apreciada por su capacidad para ofrecer carbohidratos complejos. Estos nutrientes son esenciales para mantener... + full article



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