Por: Ámbito Sociedad Julio 31, 2024
El ejercicio físico es uno de los puntos más necesarios para mantener y mejorar la salud de todo el cuerpo. La oxigenación, el uso de la coordinación y el movimiento son cruciales no solo para las articulaciones sino para los órganos y el cerebro. Por eso, siempre es recomendable elegir una actividad adaptada a nuestras capacidades y mantener la constancia. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya... + full article
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